Sağlık

Sağlıklı yaşam için yapılması gerekenler nelerdir maddeler halinde, sağlıklı yaşam için neler yapılmalı kısaca bilgi sağlık kavramı;
A GRUBU KAN Faydalı olan yiyecekler. Balık Zeytinyağı Yer fıstığı, ceviz, kabak çekirdeği, badem, hardal (sirkesiz), kedi otu, ginseng, kuşburnu,
0 kan grubu et yesin A’lar vejetaryen beslensin 1980’lerde keşfedilen kan grubuna göre beslenme, sağlıklı olmak ve kilo vermek isteyenler